Las mascotas proporcionan un amor incondicional y para muchos hogares son un miembro más de la familia. Cuando llega el momento, no es fácil asumir que nuestro amigo ya no está, y no podemos escapar al doloroso proceso de afrontar la pérdida de nuestra mascota.
Nosotros queremos ayudarte con estas pautas, para hacerlo más llevadero.
¿En qué consiste el duelo?
El duelo por la perdida de nuestra mascota es un proceso emocional muy personal. Es una respuesta natural ante la muerte de la que no hay que avergonzarse y no hay un único camino para afrontarlo, ya que cada persona lo vive de una manera.
Algunas personas experimentan diferentes etapas durante el duelo, otros tienen sentimientos cíclicos y sufren altibajos. Ambas son situaciones normales por las que podemos pasar.
El duelo personal
Sentirse triste es una respuesta normal. El vínculo que establecemos con nuestros animales es especial, lo que hace que su perdida sea dolorosa. Exteriorizar nuestros sentimientos nos ayudará a enfrentar nuestro dolor y lidiar con él.
El duelo personal implica pasar por un proceso de sanación y aceptación. Sanar no significa olvidar, sino seguir adelante con el recuerdo vivo.
Si conocemos a amigos o familiares que hayan pasado por la misma experiencia, nos ayudará el hablar con ellos, ya que empatizarán con nosotros y nos ayudarán en nuestro proceso de duelo.
Si hay niños en la familia
Es importante ser sinceros con nuestros hijos y utilizar un lenguaje sencillo. Hay que buscar momentos para permitirles que nos hagan preguntas y que así puedan expresar sus sentimientos. Para ellos puede ser más complicado comprender la pérdida y manejar sus emociones.
Así mismo, nosotros deberemos mostrar nuestros sentimientos, para que ellos no se sientan cohibidos y puedas expresar los suyos sin miedo a ser juzgados por su entorno.
Si hay otras mascotas en casa
Afrontar el duelo cuando hay más animales en casa puede ser más complicado ya que ellos también notan la ausencia de su amigo, incluso algunos pueden llegar a sufrir depresión. Es conveniente que si percibes un cambio importante en el comportamiento de tu mascota lo hables con tu veterinario de confianza. Podréis mantener una vigilancia más estrecha y corregir antes determinadas conductas que pueden ser perjudiciales.
Deberemos mantener sus rutinas para proporcionarles una sensación de normalidad y así ayudarles a minimizar el estrés por la pérdida de su compañero.
En definitiva, afrontar el duelo por la pérdida de nuestra mascota es un proceso desafiante, pero es fundamental mostrar nuestros sentimientos y no guardarlos para nosotros.
Desde Veterinario Las Labradas sentimos tu pérdida, y esperamos que estas palabras hayan podido ayudarte a superar la pérdida de tu mascota.